自分の体は自分で守る

みなさん、こんにちは^^。

風の城☆かおるです。

すっかり秋の氣配。

虫の声にうっとりする夜も増えましたね。

日中は暑くとも、朝晩は冷えるようになりました。

うっかり半袖のまま肘をだして過ごしたりすると、体を冷やします。

すこしでも「心もとなさ」を感じるようでしたら、靴下をはく、長袖に着替える、などめんどうでも対策をとりましょう。

このひと手間が、体を冷えから守りますよ。

長袖に着替えたり、足元を靴下などで覆ってあげることでほっとしたり、安心を感じるようなら、もう、すでに体は冷え始めているサイン。

自分の体は自分で守る。

その為には、ご自分の「心地よさ」「快適さ」に、まず敏感になることです。

それは甘やかすこととは違います。

自分の感覚を大事にするということです。

気候変動が激しくなっていく中、既存の情報よりも、まず自分で「感じて」、そしてどうするか決める。ということがますます大切になってくると思います。

さて、先日は、風の城のレイキ練習会「こかげの会」でした。

ご参加者二人とわたしと三人の小さな会です。

この会では、お一人の方をわたしと二人で、一時間ずつレイキをしていきます。レイキをしてもらう体験、レイキをする体験を1時間ずつしっかりできるので、ご参加いただいたみなさんからもとてもご好評です。

どんな分かち合いになるかは、その時ご参加いただくメンバーしだい。

この日は、数年前にレベル3を終えたベテランさんと、夏の初めにレベル1を受講されたお二人の女性。

ベテランさんはもう長く定期的に通ってくださっているお客様。

はじめは、ヒビキが出にくい傾向がありましたが、今では熱感も出やすくレイキの反応がすっかりよくなりましたね。

また、レベル1を夏の初めに受講されたお客様も、初めてのこかげの会をとても楽しんでいただけたご様子でした。

もともとヒビキを感じるのは上手な方ですが、1時間、わたしと一緒に二人でレイキをしていくことで、これまでにないヒビキの変化や反応に氣づくことができたと喜んでおられましたよ^^。

トークタイムも盛り上がりましたね。

みなさんとのお話しがとても心地よかったので、わたしもついついおしゃべりに^^。

レイキの奥深さ、面白さを分かち合うことができたとても楽しい時間でした。

お二人とも、ありがとうございました!

レイキを習うと、どうしても「レイキをする」ことばかりに氣持ちが向かいますし、「ヒビキをとれるようになりたい」という氣持ちに支配されがちです。

が、そんな時こそ、思い切って、人から長い時間レイキをしてもらうといいですよ。

自分でレイキをしているのとは、パワーと癒され感が全然違います

短い時間では感じる事ができない効果や反応も、長い時間することで体験しやすくなります。

また、風の城という、ふだんとは違う環境でレイキをご一緒させていただくことで、花開く何かがあるのかもしれません。

実は、毎回、「今日はどんな花が咲くのかな?」とわたしも楽しみにしているのですよ。

もちろん、ひとりでレイキを楽しむのもすばらしい体験です。

でも、みんなとレイキをするとその魅力は何倍にもなります。

ぜひこの秋は、レイキにはまってみませんか?

そしてどんな花を咲かせましょうか^^。

写真は、この夏、海辺で食べたバジルペーストと夏野菜のピザ。これまで食べたピザで一番おいしかった!!!

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風の城で
レイキをご一緒しませんか?

現在募集中のレイキ交流会・練習会です

風のつどい(レイキ交流会)
・9/29(土)受付中!

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詳しくはリンクをご覧ください

皆様とのひと時を楽しみにしています♪

風の城☆Art Gallery

Art work saori nakazato
なかざとさおりさんの水彩画
ポストカード(原画)は500円から
お求めいただけます♪

Kaoruの天然石ブレスレット
展示販売しています☆彡

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石つなぎ再開&石の力

みなさん、こんにちは^^。

風の城☆かおるです。

相変わらずの暑さではありますが、みなさんお元氣でお過ごしですか?

この夏。

わたしは、ながらくお休みしていた石つなぎを再開しました。

6月末から新百合ヶ丘駅近くのリリオスボックスでも作品を展示販売しています。

リリオスボックス

ここ数年は、プレゼントに石をつないだり、切れてしまったブレスレットのリニューアルをさせていただいていました。

惜しまれながら閉店したカンガルーカフェのオーナーさんが、この春、リリオスでカフェを開くというのでお店にお邪魔したところ、カフェの後方の壁に空っぽの棚がたくさん並んでいました。

「これは何をするんですか?」と尋ねたら、「市民の作品を置くレンタルボックスになるんです。(リリオスボックス)」と。

聞いたとたん、「これは参加したい~!!!」とわくわく♪

実はちょうど、また石をつなぎたいな~、と思い始めていたところだったんです。

しかし、わたしの作品だけを並べるにはあまりに大きいボックスでしたので、陶芸家のリツ子さんと、水彩画のさおりさんにお声がけして、三人で一緒に作品を展示販売することになりました。

おふたりとも、もうずいぶん前に風の城でレイキを学んでくださり、レイキの熟達者でもあります。

ちなみに、わたしのブレスレットのHPはこちらです。

作品の一番かわいい顔を収めてあります。作品は、風の城でも販売しておりますよ。興味のある方は、おこしになった時にぜひお声がけくださいね。

リリオス

カフェリリオスでは、新百合ヶ丘で人気のカンガルーのパンをつかったおいしいサンドイッチや手作りスープ、デザートなどお楽しみいただけますよ。

新百合ヶ丘から徒歩数分と立地もよく明るく心地の良いカフェです。待ち時間には、ボックスに並んでいるいろんな手作り作家さんの作品もどうぞお楽しみくださいね。

石をつないでいなかった間に、わたしの感覚もだいぶ変化したようで。

先日、ボックスの作品の入れ替えのため、集中して石をつないでいた時、ちょっとおもしろいことがありました。

石の力

石をつなぐ時は、いろんな種類の石がはいったボックスを机の上にいくつも並べて、あーでもない、こーでもない、と石をつないでいます。

イメージ通りにスっと行くときもあるのですが。

繋いでみたら、「丸くならない!」というブレスレットとしては致命的なことも。

わたしは、いろんな形の石を使うので、仮通しからゴムに移して形にしてみると、「あれ~???」ということがよくあるんですね。

そんなこんなで、一つの作品をつくりあげるのにいろいろな試行錯誤をすることも多いです。

先日も、そんな感じで、「この石を生かすにはどうしたらいいかな?」とずっと石を触っていた時のことでした。

氣がつくと、左下の歯茎に違和感が。

はじめは、お盆で帰省したころ、たしかそのあたりの歯茎がむくんでいるかんじがあったので、それかなーとあまり氣にとめなかったのですが、しだいに違和感が大きくなり、そのあたりの歯が何本か浮いているような感覚まで出てきました。

(今年の初めから定期的に歯医者で検診を受けているのですが、つい先日も二度目の検診でお医者さまからは「安定していますね。」と特に異常は指摘されていませんでした。)

これははずいな、と、石をつなぐ手をとめて、ソファに横になってしばらくその部分にレイキをしました。

まぁ、ヒビキはそんなに強くはなかったのですが、しばらくレイキをしていると違和感は相当減ってきて、そんなことを感じているうちに少し眠ってしまいました。

起きても、完全に違和感がなくなった訳ではありませんでしたが、その後、石をつないでいる間にそんなことはすっかり忘れていました。

夕食後、歯を磨きながら、ようやく昼間のことを想いだしたのですが、磨いていても全然違和感なく、「すっかり元氣になっているなー。」とほっとしました。

時間を経て、昼間のレイキが効いてきたのですね。

(昼間、わたしが思考錯誤していたのは確か、結局この作品となったグリーンアメジスト。)

今回わたしが体験したことは、「不調が浮き上がる」という、レイキをしてる時にも起こるような出来事でした。

ちょうどお盆の帰省のころには、そのあたりに疲れが出ていたのですが、「疲れがでているんだな」くらいでなんの手当もしませんでしたから、石に囲まれて自分の氣も高まって「まだ疲れてるよー」と教えてくれたのですね。

石については「パワーストーン」という言葉があるくらいですから、何かしら力があるんだというのは迷信も含めて聞いたことがある方は多いでしょうね。

わたしは、そういった類には興味がないのですが、実際に自分が石に触れたり、大きな原石を目の前にしたりすると、響きあう何かを感じることは多いです。

以前に、こんな記事もHPの方で書きましたが、敏感な方や、レイキを長くやっている方などは、こちらの写真をながめているだけで何か感じるものがあると思いますよ。

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