レイキのある暮らし

お正月があけて初めての週末になりますね。

ようやく、体の調子も戻って、いえ、確実にバージョンアップしてまいりましたよ＾＾。

たのしいお正月ではありましたが、車の移動による疲れ、日常とは違うという意味でのいろいろなストレス、および、深い感動を伴う気づきがあったことで（これは好転反応になりますね）、実は、旅の終わりから、身体ががたがたし始めました。

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一発目は、こちらにもどってくる前日。
軽い寒気がしたので横になって肝臓を触ってみると、
つめたーーーい！！！
レイキをし始めると、体全体に冷えを感じました。
（これもひとつの風邪ですね。）

熱感が出てくるのになかなか時間を要しました。

しかし、この夜は、みんなとしゃぶしゃぶを食べに行くことになっています。

レイキをしながらそのまま眠り、目覚めれば随分と楽になっていましたが、みんなと出かけたしゃぶしゃぶでは、お肉一枚にとどめておきました。

実は、この日の昼間、お正月料理のローストビーフ（失敗して焼きすぎとのことだったけど、わたしには幸運だった！！！）があんまりおいしくて何枚も食べちゃったり、さらにその前に滞在していた主人の実家でも、お鍋でいただいた赤身の牛肉がおいしくてぱくぱくと。

日頃、お肉はあんまり口にしない体なので、ちょっと肝臓が驚いたのかもしれません。それに、おせち料理は、お砂糖も多めなので、身体が冷えやすいというのもあるでしょうね。

でも、おいしいからついつい食べちゃう。
それにみんなもいるから、ついつい箸が進んじゃう。

そんな普段とは違う食生活に内臓が悲鳴をあげたのかも！！！
でも、お正月だからゆるしてね＾＾。

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そして、そして。

この帰省の旅の最中。
感動を伴う深い気づきがあったことで、背面を流れる経絡の流れのバランスがうんと変わったような気がします。

あーそうか！！！と気が付いて、ほうっと深いところから息をつくような安らぎは癒しとなり、心身のエネルギーバランスに影響をもたらす、というのがわたしの実感です。

それは、好転反応というべきもので、うれしいことではあるのですが、旅の疲れも加わって、なかなか経過するのに手間と時間がかかりました（笑）。

え？経過する方法を知りたいって？？？

ただ、疲れているんだな、好転反応なんだな、と自覚して、その時の自分が一番望むことをしてやることです。

わたしの場合は、大方、レイキをしながら思いっきり眠る。
時間が許せば、一日中でも眠ります。そして、夜もちゃんと眠れるんです（笑）！

プラス自力整体で、経絡バランスを整える。

好転反応は経過が辛いことがありますが、経過中は、自力整体をしてみると、 わたしの場合は、緩んでいた経絡が整えられ、一時的に関節の可動域が狭まりますが、好転反応をすっかり経過するころには、体の柔軟性と関節の可動域が広がります。

その段階になって、やっぱり好転反応だったんだな、と確信する訳です。

それまでは、「好転反応だとは思うけれど？どうなのかな？？？」
という疑問符も感じながら、自分の体を観察しています。

経過中は、気力というものが湧いてきませんが、
すっかり経過するころになると、気力が内側から湧いてきて、
いろいろとやる気も出てきます。

ですから、好転反応中は無理をせず、
できるだけ自分にとって心地の良い環境を整え
心地の良い時間の過ごし方をして、
自然に気力が湧いてくるのを待つのが一番ですね。

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お正月休みがあけたと思ったら、また今日から三連休。

みなさん、どんなお休みを過ごされるのかな。

お正月の疲れがまだのこっているなー、という方。どうぞご自愛くださいね！！！

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冒頭の写真は、ご近所さんから冬至の日にいただいたゆずです。

お庭でとれたんですって！！！

ぜいたくなゆず風呂にさせていただきました＾＾☆

 

みなさま。
新しい年が明けましたね。
どんなお正月を過ごされましたか？

わたしは年末から帰省し、さきほど川崎に戻りました。

およそ一週間ほど。

留守にしていた自宅は、すっかり音を無くし冷え切っておりましたが、一歩足を踏み入れれば、そこはわがお城。

ほっとするのと、やっぱりわたしの居場所はここだなぁとしあわせな気持ちがこみ上げてきます。

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とはいえ、行くところがあること。
顔をだせば、「よくきたね！」と笑顔で迎えてくれる場所のあること。

それもまたしあわせなことですね。

今回の帰省でも、例年通り、夫婦そろって互いの実家に数日ずつお世話になったのですが、 あらためて、ありがたいな～という気持ちがこみ上げてきました。

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わたしの実家では、両親と妹家族とわたしたち夫婦。
みんなそろって食卓を囲みました。

年末は、三十日もうでと称して、この春に小学生になる姪と一緒に近所の天神さんに足を運びました。

天神さんの坂道。
わたしの少し前を、一緒に行く姪とhshima。

嬉々とした二人の語らいは、本当の親子のようで・・・。

なんだかじ～ん、と来てしまいました。

夫婦ふたりも楽しいけれど、こうして、子どもがいる人生もすばらしいんだろうな。

「Ｒｅｉちゃんもつれていってあげて！」
という妹の一言で実現した疑似親子体験。

感慨深いひとときでした。

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主人の実家では、ここ数年会っていなかった親類のおじ夫婦も来てくれて、主人のあね家族と、わたしたち夫婦と、両親と。

とてもにぎやかなお正月となりました。

今年は、おじ夫婦がもってきてくれた麻雀セットでもりあがりましたね。

わたしはルールを知らないので参加はしませんでしたが、その楽しげな雰囲気がなんとも心地よく！！！

そうそう、おもしろかったのは。

ルールをよく知らない父にぼろ勝ちされて。

「これやから素人はいややわ～」と失笑するおじと、 「いやー、これ悔しすぎるわ～」とむちゃくちゃ悔しがるおばの反応。

本気で悔しがるふたりの反応が、実に愉快でした！！！

そういえば、姪もじゃんけんやゲームでまけると、くやしがって本気で泣くんですよね。

ゲーム、とはわかっていても。
没頭して、本気で泣いたり笑ったり悔しがったり。

大人になると、人は、こんな風に、感情を素直に表現する気持ちよさを忘れてしまうけれど。
（実際、感情もひとつのエネルギーなので、素直な発散や表現は、実は心身の健康にとても大事なのです）

子供ような、気持の素直さ。忘れたくないなぁと想いました。

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その「これやから素人はいややわ～」といったおじさん。

わたしに、「まだ、これやってんの？」と手当の身振りをしながら、い～い質問を。

「やってますよー。仕事ですもん。」

なんでも、肩を痛めて動かすと違和感があるというので、ほんの少々ですがレイキをさせてもらいました。

「あったかくて、ようなるような気ぃするなぁ」

とレイキに良い印象をもってくれたようです。

めでたし、めでたし。

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いやはや、たのしいお正月でした。

元旦には、ちゃっかり初詣にも行ってきましたよ。

今年は、いつもとは違うことをしたい、というわたしのリクエストに、今宮戎に。

通天閣の下で、一日からやっているお店でたこ焼きと豚まんをほおばりました。そのあたりの商店街は「新世界」というのだそうですが。

これまた、わたしの「新世界」と重なるようでワクワクしましたね。

そうそう、今宮戎に行くのに、「新今宮」という駅で降りたのですが・・・。

駅のホームから。

じゃーーーん！！！

こんなものを見つけてしまいました。

こんなに大きくて目立つレイキの看板。
わたしも、揚げてみようかな（笑）。

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そしてね。

この旅の帰り道にふとひらめいたんですよ。

「ありがとう大明神」
つくっちゃおうかな～って（笑）！！！

それほどに。

感謝の気持ちがわきおこる、い～い旅でした。

目に見える形として、「ありがとう大明神」を表現するのもおもしろそうだけれど！！！

まぁ、とりあえずは。

今年は、この「ありがたや～」の気持ちとの一体感を深める年にしたいと思います。

笑、笑、笑！！！

今日は、クリスマスですね。
みなさん、ケーキは召し上がりましたか？

実はここ数年、クリスマスケーキは星のサロンと決めています。

今年は、二種類ある星のサロンのクリスマスケーキを両方ともいただくという幸運にめぐまれました。

な～に、うちわのクリスマス会に、自分が食べたいという理由からオーダーしておいたのですよ＾＾。

ふだんはこちらの生ケーキは販売していないので、クリスマスだけのおたのしみ。

そのあたりのケーキ屋さんにはない手作り感とかろやかな味わいは、お口の中であっというまに溶けてしまう、夢の国のお菓子のよう・・・。

やっぱり、星のサロンはいいなぁ。

人が創りだすものには、その心（コンセプト）が必ず反映されますね。

だからこそ、自分にとっても心地よいその世界観をびびびっと感じ取れたとき、心がふるふるっと喜びます。

心地よい共感は、ポジティブなエネルギーとなって、わたしたちを奮い立たせてくれますね。

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さてさて。

今年最後のレイキ交流会～風のつどい～も、無事終えることができました。ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました！

今年もいろいろな方々が行き交ってくださった風のつどい。
こうして続けてこられたことに心より感謝申し上げます。

およそ一年ぶりに顔をだしてくださった方もいてうれしかったなぁ。

お仕事でおつかれのみなさんも。そんな時にレイキをすると、気持ちよくってついついうとうとしちゃいますよね。

はじめましての方も、ちょっとしたアドバイスで、レイキの上手な使い方を感じ取っておられたようで、なによりなにより。こうした瞬間に立ち会うと自然に笑顔になっちゃうね。

一人ではレイキを感じにくい、伸び悩みを感じている。
そんな方は、こうした機会をぜひとも活用してみてくださいね。

（写真は、今回の集いから登場した、星の王子様のカードです＾＾。）

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来年は。

ここ、風の城で、どんな方々と出会えるのでしょうか・・・。

なにはなくとも、笑顔と、いまここの豊かさと。

愛と敬意をもってみなさまをお迎えしていくことができたら、わたしはしあわせですね。

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今日はクリスマス。
そして満月。

あなたに。
世界に。
まんまるお月様の微笑みと
祝福のベルが響き渡りますように！！！

今朝は冬らしい朝の冷え込みでしたね。

朝から近所への出張施術の日だったのですが、ダウンジャケットに、今年はじめて毛糸のマフラーをまいて出かけました。

みなさん、お風邪など召されておりませんか。

冷えたな～、と思ったら、お風呂にじっくり浸かってレイキで手当てをしてあげてくださいね。

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先日は、思い立って夫婦で箱根に出かけてきました。

箱根が揺れたり、懇意にしていた自家源泉の温泉宿が夏から休業に入ったりして、 長らく箱根から足が遠のいていたのですが・・・。

星の王子さまミュージアムのすぐそばにある仙郷楼というお宿を見つけました。

暗くなってからのチェックインだったのですが、広々としたロビーに焚かれた暖炉の火に心が和みました。

夜は、売店をのぞいた後、この暖炉の前でしばし瞑想タイム。

宿の方が、慣れた手つきで薪をくべてくれる姿も。
「これで、あたたくなりますよ。」と。
うれしい心づかいですね。

炎って、ついつい眺めてしまいますね。
一瞬たりとも同じ形を見せることのない、生の連続を見せられているようで・・・。
まるで、生き物のように魅せられてしまいます。

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ふと。
魔がさして（笑）。

炎を眺めながら、火の精霊を感じてみました。

すると、ふだん漠然とエネルギーを感じているのとは違う体感が沸き起こったので、興味深く観察してみました。

ちょうど胸部の深部から（心経がイメージされました）強烈なエネルギーがわたしの中を脈打ちはじめ、大きなうねりとともに内を巡り、手足の末端まで熱いエネギーが放射されていきました。

源泉かけ流しの温泉に入った直後だったからかもしれませんが。

これをいつでも発動できたら、冷え知らずなのになぁ、と思うほどでしたよ。

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お湯はすばらしかったです。

旧いお部屋に、源泉かけ流しの露天風呂が新しくしつらえられており、「このお風呂が気に入って新しい本館ではなく、このお部屋を指定するお客様もいるほどですよ。」と仲居さん。

なんでも、箱根が揺れた時には、温泉の色が茶色くなってしまったのだそうですが、いまでは、色も元に戻り、より温泉としての質が強くなっているようですよ、とのお話でした。

そのせいなのか・・・。

なんだか、体の温まり方が、全然違うのです。

これまでも、お湯自慢のお宿で湯を堪能してきましたが、泉質の違いなのか、箱根が揺れた後だからなのか・・・。

とにかく、これまで以上に体の芯までしっかり、ホカホカ。

そして、考えられる原因はもうひとつ。

部屋にしつらえられた露天風呂のすばらしさでしょう。

二方向を囲む障子風の仕切りは、開け放つこともでき、山の新鮮な空気とともに湯を堪能できます。

その障子風を開け放つと、ほどよい大きさの樹が姿を見せてくれるのもなんとも乙でした。

山の空気と、これまでどれだけのお客さんを見守ってきただろうかというこの樹と、お湯のパワーと・・・。

心地よく整えられた自然の空間で、安心して心身を解放できる。

このお風呂にはそんな癒しの効果もあったのかもしれません・・・。

ふだんは、かならず大浴場にも足を延ばすhshimaでしたが、 今回ばかりは、「もう、その必要はないよ。」とこの露天風呂を満喫していました。

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ひさしぶりの箱根でしたから、翌朝は、朝食前のまだ暗い内に箱根神社に。

わたしは、湖を望むこの美しい神社が大好きなのです。

まだ、日の出前ということで、明るく照らされたお社の中がよく見えました。

それはそれは大きな鏡が祭られておりましたよ。

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神様だと思って拝んで、 顔をあげたら、そこには自分が写っている。

つまり、神様はお前なんだよ。

お前の中に神様がいるんだよ。

誰のなかにもある神性。
それを存分に体現していきていくんだよ。

神社にいくと、いつもそんな気持ちになります。

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お参りした後は、かならずこの芦ノ湖畔にたちよって、水面を眺めます。

この日も、しずかな風の手のひらが、やさしく湖面をなでているように見えましたが、そこには、静かに見えてはいても、計り知れない力強さがありました。

海とも、川とも違う湖の水面。

このイメージは、わたしにとってひとつの原点です。

レイキをはじめたばかりのころ。

ヒビキとは、心の水面に映し出される影を感じ取るようなものだなぁとよく思ったものです。

そんなわたしにとっての「初心」をあらためて実感したひととき。

来年は、そんな「初心」を深めつつ、新しい自分を再構築していく年になるのかな・・・。

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そうそう。

早朝に神社に行くために、まだ人気のない宿の玄関を出た時。

車よせから出入り口の道路へとつながるちょっとした広場があるのですが、と～っても良い気に満ちていることに気が付きました。

そして納得しました。
このお宿の方、仲居さんも、フロントの方も、とても気持ちの良いコミュニケーションをしてくださるのですよね。

そのいちいちに。
「来てくださってありがとう、心地よく過ごしていらっしゃいますか？」
そんな気遣いを感じるのです。

箱根仙郷楼さん。

また、行きたくなるお宿です。

もちろん、部屋指定でね（笑）！