今、また、バシャール(^^)/

いや~、猛暑続きだったところに、この涼しさ。

助かりますね。

おかげさまで、クリエイティビティがムクムクと蘇ってまいりました、笑!

やっぱり、エアコンいらずで、こうして涼しい風を感じていると、和みますね。

猛暑の中の自分を振り返ってみると、なんだか余裕がなく、生きているだけでいっぱいいっぱいになっていたなぁ、と。

実際、生命維持活動にものすごくエネルギーを使っているのでしょうね。

初めは、面白いくらい汗をかくのが楽しかったけれど、さすがに体力消耗しますね^^;。

うちは寝室にエアコンがないので、夜も30度近くあると、体温が下がらなくて眠れない。

そこで。

「冷やし枕」なるものを活用しています。

要は保冷剤なのですが、つめたくて柔らかいのです。

わたしは、冷凍庫から出したては冷たすぎるので、眠る数時間前から出しておいて、ちょっとぬるめになったくらい(それでも肌にあてると快適!)のものを使っています。

主人は、キンキンに冷たいのを抱いたり、内またに挟んだりしていますが。

きっと体の熱量が違うのでしょうねー。
つわものです、笑!

さてさて。

ものすごく本好き、という訳ではないのですが、時々読書にはまります。

あらためて。

いま、また、バシャールを読み返しているのですが・・・・。

やっぱりいい!!!

バシャール好きだな~。

「起きる出来事に意味はなく中立である。そこにいかに肯定的な意味を与えていくか、というところに人間の想像力を使っていこう!!!それが、自分の現実を創っていくんだよ。」

ということを何度も何度も説明しています。

そして、この宇宙の最大の秘密にしてただひとつの法則がこれ。

「自分の与えるものが、自分に返ってくる。」

これを真摯に自分の日常に当てはめていくだけでも、ほんとうにいろいろな発見があります。

そして、「あ!」と気が付いた分だけ、それが身になっていきます。

そういう日々の積み重ねが、自分から微笑むことのありがたさ、すばらしさを教えてくれます。

バシャールに関してはたくさんの書籍がありますが、バシャールペーパーバックが手軽でお勧めですね。シリーズで8冊でています。

小さくて薄いので、鞄のなかにしのばせていつでも読めるのがいいです。

ちなみに、わたしは、今、このシリーズの5冊目まで再(再再???)読中!

人間離れした、バシャールのシンプルでぶれない視点は、レイキ的な視点を育む教材として推薦したいくらいですよ^^。

今は、本当にいろいろな情報があふれているけれど、もう10年以上前、ぴぴぴん!とわたしのアンテナにひっかかってきたもののひとつが、この、バシャール。

もっと軽やかに、自由に、生きたい。

もしも、あなたが今、そんな風に感じていらっしゃるとしたら、きっと良いヒントがもらえるとおもいますよ。

わたしも、今、読み返してみて、今だからわかること、理解できることがあって、「うぉ~」と魂が雄たけびをあげながら読んでおります、笑!

しばらくは、この涼しさ、続くといいですね。

冒頭の写真は、昨年の秋に訪れたバリの海です。

石垣の上の石像が、だれかに似ていません?(笑)

異星人ぽくもあったりして・・・。

 

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障子の光

実家にて、人生初、障子の張り替えを体験してきました。

まずは、古い障子紙をはがします。

たわいもない話をしながら母と一緒に作業をするのは、しあわせなひと時でした。

しかし、濡れタオルで障子紙を濡らしてはがしていくのはなんともはがゆく、「刷毛の方がいいんじゃない?」とか「霧吹きのほうがもっといいかも!」と、新しい道具を試していくのが、これまた面白かった!

結局、霧吹きでさーっと障子紙を濡らしてはがしていくのが効率もよくきれいにはがれることが判明。

ちいさなことでも、創意工夫って、心に大きな喜びをもたらしてくれますね。

この発見で、ますます障子の張り替え作業が楽しいものになりましたよ。

おかげさまで、紙をはがすのはなんとか午前中に終了。

障子の枠が乾くのを待って、夕方から、半分だけ新しい紙を貼ることができました。

枠に糊付けをし、新しい障子紙をきれいにはっていくのは、やっぱりワクワクしますね。

今時は、幅の広い障子紙がロール状で売っていてとっても便利。

枠に糊をつけたら、枠のはしっこからコロコロとロール状の障子紙を転がしていけばきれいに貼ることができます。

でも、この、転がす時のほどよい力のいれ具合が大事、とか。

その為には、それに耐えられるよう、上の枠にしっかりと障子紙を固定しておいたほうが良いとか。

そういうちょっとしたことに気が付いていくのは、やはり経験を重ねた後半になってからで、最後の二枚はやたらきれいに貼ることができました。

でもね、多少、障子紙にゆるみが出ても大丈夫。

あとで霧吹きで軽く湿らせてあげれば、乾く時に紙が縮んで、きれいに仕上がるんですよ。

前半に貼ったものは、母が霧吹きできれいに仕上げてくれました。

障子を貼る時には、床置きで作業をしたので、翌日からすっかり筋肉痛に^^;。

2日目の朝は、筋肉痛の中はじまった障子貼りでした。

体が痛くてすばやく動けないものだから、すっかり時間がかかってしまいましたよ。

1枚はるごとに休憩もしたので、お昼までかかっちゃいましたね。

これほどの筋肉痛になるとは予想していなかったのですが、たぶん、骨盤が以前よりしまって体が新しいバランスになっていたからでしょうね。

そんな時は、なにもなくても軽く筋肉痛になるのに、障子貼りでは、腰を低くかがめる姿勢をずっとしていたものだから、すんばらしく重たい筋肉痛になってしまいました。

腹部の奥から内もも、臀部にかけてものすっごく痛かったのです。

こういう部分が痛むと、かがんだりするのが一苦労だし、歩くのもロボットみたいでぎこちなかった、笑!

でもね、こういうのもわたしにとっては嬉しい変化。

もちろん、レイキでよくよくケアいたしましたよ。

ジンジンと熱感がすごかったです。

この暑いのにね~^^;。

おかげさまで、今はすっかり軽快し、新しい体のバランスを楽しんでおりますよ。

(この筋肉痛を経過した後、また一段、前屈がしやすくなりました\(^o^)/)

冒頭の写真は、障子をはって乾かしているところ。

下半分は雪見障子になっているので、よけいに繊細な作業となりました。

このセットが全部で6枚。

障子をはがすのは母と一緒でしたが、貼るのは一人で行いましたので達成感もひとしおです♡

仕上がった障子を眺めていて、ふと、野口晴哉先生のこんな言葉を想いだしました。

「愉気」の「気」というのは、障子をとおってくる光のようなものだ

まだ、レイキをはじめて間もないころ、野口晴哉先生の本を探しては読んでいた時期があります。

野口整体では「愉気」という手当法があるので、そこからレイキに役立つ情報がないかな、と夢中でした。

もうどの本だったかも覚えていないし、正確な表現とは違うものだけれども、その時は、「障子の光か~」と、ただそう想って、それ以上の意味がくみ取れなかったわたしでした。

でも、いま、まさにこのブログでこの下りを書いている時、野口先生のいわんとするところが理解できました。

そして、その比喩表現の美しさに改めて感嘆しているわたしであります。

あーーー、まさか障子張の体験談を書きたいな、という気持ちが、こういう結果もたらすとは・・・。

ワクワクしたらとりあえず、はじめて見るもんですな(^_-)-☆

そしてね。

今回、障子とこんな風に触れあってみて、紙と木でできた、こんなに軽くて繊細な日本の文化の魅力にちょっとハマってしまいましたね。

そういう日本文化の香りがするところで、だれでも気軽に来てレイキをしあっこしたり、たわいもない話をして微笑みを交わしあう・・・。そんなレイキ道場、できたらいいなぁ、なんて妄想が湧きましたよ。

 

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